ENTRENAMIENTO
Donde el equilibrio, la agilidad, la coordinación, la capacidad de adaptación a un medio en constante cambio constituyen la calidad, frente a la fuerza, la resistencia o la velocidad que nos hablan de cantidad, en el balanceo esta la virtud.
Se hace imprescindible dotar a la actividad física de un carácter dinámico y motivante, el entrenamiento será un espacio donde a menudo el esfuerzo se funde con el disfrute.
COACHING
El espíritu de superación, la conexión interna consigo mismo y con el medio, el trabajo creativo e intuitivo, el sentimiento de pertenencia a un grupo, la confianza y el apoyo en el otro, , el atravesar los limites individuales arropado por algo mas grande, el empoderamiento personal a través del trabajo en equipo, la toma de conciencia de nuestros puntos fuertes y campos de mejora, el reencuentro con nuestro liderazgo etc.…todas estas cualidades y contenidos dan la oportunidad de enriquecernos y desarrollarnos como seres humanos, utilizando para ello una metodología lúdica y creativa en conexión con la naturaleza