Entrenamiento Natural Integrativo, más allá del entrenamiento personal

Entrenamiento Natural Integrativo Más allá del entrenamiento personal   Durante muchos años entrené con cronómetro en mano, ponderando carga, intensidad y variabilidad, cuando se tiene un objetivo deportivo o personal en el que la gestión de los tiempos y la cargas marcan el éxito o el fracaso del mismo, da seguridad y confianza  seguir una …

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